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概述

网球肘

网球肘, 也叫外上髁炎, 前臂外侧的肌肉和肌腱是一种常见的疾病吗, 就在肘部以下. 肌腱是一种连接肌肉和骨骼的坚韧的组织带. 网球肘的肌腱将前臂的伸肌附着在肘骨突出的外侧, 叫做外上髁. 重复收缩前臂伸肌——在伸展手腕时使用(手向后拉), 比如发出停车信号的手势),以及抓握或扭转的动作,都可能导致肌腱轻微撕裂,从而导致肘部外侧疼痛. 疼痛可蔓延至前臂和手腕. 尽管名字叫网球肘,但网球肘影响着许多从不打网球的人.

网球肘最常见的肌腱与短桡腕伸肌相连. 由于重复的手臂和手腕运动,这部分肌肉会过度使用, such as in painting; using hand tools, such as screwdrivers and hammers; or from long hours of manipulating a computer mouse. 在网球拍运动中, 当球员使用不当的握拍或反手技术时,肌腱会受到过度的压力.

我们治疗网球肘的方法

The team at UCSF includes primary care sports medicine doctors; orthopedic surgeons who specialize in sports medicine, including elbow injuries; athletic trainers; and physical therapists. 这些专家共同努力缓解疼痛和恢复活动能力, 这样病人就能恢复正常生活和喜爱的活动.

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